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Hola a tod@s,

Mi nombre es Mónica Alujas Arbiol y soy psicóloga general sanitaria con varios años de experiencia en el campo de la psicoterapia.

En esta primera entrada de mi blog quiero presentarme y contaros un poco sobre mi trabajo y mis intereses.

Experiencia profesional:

Durante mi trayectoria profesional me he especializado en ansiedad, depresión, trauma, procesos de adaptación y psiconutrición, así como terapia de juego y EMDR infanto-juvenil.

Soy terapeuta EMDR formada en el Instituto Español de EMDR y trabajo desde una óptica integradora adaptándome a cada persona que acude a consulta.

Mi enfoque terapéutico:

Para mí, lo esencial de la terapia es la relación de confianza que se establece entre paciente y terapeuta, en un clima cálido y de comprensión.

Acompañar a las personas en sus propios procesos terapéuticos y poder observar los cambios que van realizando me llena tanto profesional como personalmente.

Temas que trataré en mi blog:

En este blog me gustaría compartir con vosotros mis reflexiones sobre la psicología, la psicoterapia y el bienestar personal.

También hablaré sobre temas específicos relacionados con mi experiencia profesional, como la ansiedad, la depresión, el trauma, la psiconutrición, la terapia de juego y el EMDR.

Además, compartiré con vosotros recursos y consejos que puedan ser de utilidad para el desarrollo personal y el bienestar emocional.

Espero que este blog sea un espacio de encuentro y aprendizaje para todos los que estéis interesados en la psicología y el bienestar personal.

¡Muchas gracias por leer!

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